Die Rückenschule dient der Vorbeugung (Prävention) von Rückenschmerzen, ist aber auch dann hilfreich, wenn man bereits Rückenschmerzen hat. Der Rücken wird mit effektiven Übungen mobilisiert und gekräftigt. Die Kursdauer beträgt 10 Wochen. Der Kurs ist zertifiziert und wird von der Krankenkasse bezuschusst!

veröffentlicht am 26.08.2017