VIBRAFIT-Training
VIBRAFIT bietet individuell auf persönliche Bedürfnisse zugeschnittene Trainings- und Therapiemöglichkeiten und findet somit Einsatz im Bereich Fitness, Leistungssport und Rehabilitation. Optimale Ergebnisse werden bereits mit zwei Anwendungen wöchentlich erzielt.
Verbesserte Koordination
Alle Bereiche der Koordination werden durch das Training auf der vibrierenden Platte verbessert.
Verbesserte Beweglichkeit
Die Vibrationen fördern die Durchblutung des Körpers, eine Erwärmung des Körpers und der Dehnungsreflex, der dabei entsteht, lösen Verspannungen im Körper.
Verbesserung des Stoffwechsels
Die ständige Durchblutung während der Vibration fördert den Stoffwechsel und ermöglichen es im Rahmen des individuell abgestimmten Trainingsplans das Fettgewebe deutlich zu reduzieren.
Positive Einflussnahme auf Cellulite
Durch Muskelstärkung und Fettabbau verringert sich die Orangenhaut und das Hautbild verbessert sich zum positiven.
Blutzirkulation
Durch die erhöhte Blutzirkulation (pro Sekunde pumpt der Muskel bis zu 50Mal Blut in die Gefäße) wird Energie geliefert, gleichzeitig werden aber auch Schlacken - und Giftstoffe schneller abgeführt.
Vorbeugung
Die Muskelstärkung und verbesserter Koordination sind zur Vorbeugung auf verschiedene Krankheitsbilder enorm wichtig. Studien beweisen bereits die positive Wirkung von Vibrationen auf die Knochendichte, welche zur Vorbeugung auf Osteoporose von großer Bedeutung ist.
Anti Aging
Die starken Hormonausschüttungen (IGF 1, HGH und Testosteron) verlangsamen die Altersdegenerationen. Serotonin-Ausschüttung und Cortisol-Reduktion tragen zum subjektiven Wohlbefinden und Stressabbau bei, Neurotrophine erhöhen die Hirnleistungen. Durch den verstärkten Aktivitätstremor transportiert das Blut die Vitalstoffe und den Sauerstoff optimal in die Zellen und Abfallprodukte werden schneller abgeführt, was die Wirkung anderer, begleitender und ergänzender Anti-Aging Massnahmen verstärkt.
Weitere Informationen zur Wirkungsweise, eine Übungsauswahl und Studien zur Anwendung finden Sie unter www.vibrafit.de. Gern beraten wir Sie ausführlich und laden Sie zu einem kostenlosen Probetraining ein.
Wenn Sie Interesse oder Fragen zu unseren Angeboten haben, rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail über unser Kontaktformular. Wir beraten Sie gern!